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ネット依存症から脱却したり防止する対策・対処はどうする?

ネット依存症が急速に増えていますが、どんな症状?と思われるかもしれません。例えば、四六時中携帯・スマホを片時も離さず手元において、ゲームやLINEやメール、チャットを常時しているに気づくと思います。ましてや、家族との夕食や食事の時も片手にスマホ、片手に箸を持って食事をしているなら、まさか注意をしないことありませんよね!その状態では完璧にイエローカードです。即刻、注意、それでも直らないならレッドカードです。その対処は後ほど。

悩みからの脱出する方法その１

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